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考研遇上NBA和世界杯怎么辦?老師我想看比賽!

  考研每年都可以考,世界杯四年可只有一次啊!!”
 
  “七年前,詹姆斯進(jìn)總決賽,一老哥跟我說,考研年年有,詹姆斯進(jìn)決賽就那么幾次。我信了,然后年年有人跟我這么講,然后我現(xiàn)在已經(jīng)8站了(手動狗頭)”
 
  “對不起,不能!!!四年一度”
 
  “遇到世界杯怎么辦?立即推放棄考研!!”
 
  “希望明年我能以研究生身份看我炮打總決賽”
 
  “4年前,騎勇大戰(zhàn),有人跟我說高考年年有,騎勇大戰(zhàn)就那么一次,我就信了,之后年年有人這樣說,到現(xiàn)在都第四年了,我還在讀高中。”
 
  小編覺得,看幾場自己喜歡的球隊(duì)比賽很正常(不讓你看估計(jì)你也學(xué)不下去),但是需要你看完之后盡快平靜下來投入到復(fù)習(xí)中,有人可能要說了,看錄播不就行了?看比賽錄播是不可能看的,比賽就是因?yàn)橹辈ブ械牟淮_定性才讓人腎上腺激素爆表,才不要看錄播!!!
 
  NBA比賽不多說,比賽時(shí)間都是在北京時(shí)間上午八九點(diǎn)鐘,即使每場都要看,最多最多花費(fèi)7個(gè)上午,而且不會影響自己的生物鐘,上午看完比賽,你還能擠出時(shí)間去復(fù)習(xí)考研。
 
  世界杯就不一樣了,雖說是在俄羅斯舉行,但比賽時(shí)間最早在晚上20點(diǎn),不少比賽仍然是凌晨兩點(diǎn)開始,為了能合理安排時(shí)間,小編在這里給需要看足球的同學(xué)一點(diǎn)建議。
 
  1、第一件事就是列出世界杯期間的作息時(shí)間表,將自己之前的復(fù)習(xí)時(shí)間于賽事表進(jìn)行對比。遇到必須看的比賽,就將復(fù)習(xí)時(shí)間適當(dāng)推后,或者盡可能提高復(fù)習(xí)的效率,如果相同時(shí)間里,完成了雙倍的復(fù)習(xí)效果,那么也就為觀看比賽節(jié)省了時(shí)間。
 
  而對于一些可看可不看的賽事,通過各種媒體了解一下賽況就可以了。世界杯比賽多數(shù)都在夜里進(jìn)行,同學(xué)們?nèi)绻麤]有節(jié)制地看球的話,第二天休息不好,復(fù)習(xí)的效果和效率都會很低。
 
  2、就是需要你合理地調(diào)整睡眠和飲食,對于必看的賽事,同學(xué)們可以在比賽開始之前適當(dāng)休息,比賽結(jié)束后也要安排一定的睡眠時(shí)間,盡量不要搞車輪戰(zhàn)。
 
  另外,晚上看球容易激動也會消耗體力,小伙伴們可能會有加餐、夜宵、暴飲暴食等等狀況出現(xiàn),極可能導(dǎo)致消化不良甚至生病。
 
  提醒大家,首先要吃好一日三餐,在此基礎(chǔ)上看球時(shí)盡量吃健康的食品,晚上不要多吃油炸和膨化食品,以免消化不良。多吃蔬菜水果和牛奶等有助于恢復(fù)身體狀態(tài)的健康食品,擁有充沛的體力熬夜看球和復(fù)習(xí)才是硬道理。
 
  回顧前兩年,2016年的奧運(yùn)會,2017年的薛之謙事件,都影響了當(dāng)年很多考研小伙伴的復(fù)習(xí)狀態(tài),小編的態(tài)度是,能忍住不看是最好,如果不看就學(xué)不進(jìn)去,那就適當(dāng)?shù)目磶讏霭桑欢ㄗ⒁庖皶r(shí)調(diào)整狀態(tài),看完比賽就不要過多討論了,也別有負(fù)罪感,盡快回歸復(fù)習(xí)。
 
  還要提醒看NBA的同學(xué),如果要看球就不要去圖書館了,沒法喊憋著挺難受的,也容易打擾復(fù)習(xí)的同學(xué),在宿舍看完比賽再去圖書館。最后,4AM加油,火箭總冠軍!!╥﹏╥...

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